Search
Close this search box.
Search
Close this search box.

ความรู้สุขภาพ

เช็กก่อนแชร์: ใช้โทรศัพท์ ส่งผลต่อคลื่นสมอง นอนหลับยาก จริงหรือไม่ ?

ปฏิเสธไม่ได้ว่า โทรศัพท์มือถือได้กลายมาเป็นส่วนสำคัญในการใช้ชีวิตของผู้คนในปัจจุบัน และบ่อยครั้ง เราก็อาจได้รับข้อมูลต่าง ๆ เกี่ยวกับผลเสียที่เกิดจากการใช้งานโทรศัพท์มือถือบนสังคมออนไลน์ โทรศัพท์ส่งผลต่อคลื่นสมอง ทำให้หลับยาก “เป็นข้อมูลเท็จ” จากกรณีที่มีผู้เผยแพร่ข้อมูลด้านสุขภาพว่า โทรศัพท์ส่งผลต่อคลื่นสมอง ทำให้สภาวะก่อนนอนไม่สงบ ส่งผลให้เกิดการหลับยาก ทางสถาบันประสาทวิทยา กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข ได้ตรวจสอบข้อมูลและชี้แจงว่า ปัจจุบัน ยังไม่มีงานวิจัยสรุปว่า การใช้งานโทรศัพท์มือถือส่งผลต่อคลื่นสมอง หรือทำให้คลื่นสมองเปลี่ยนแปลงจนเป็นสาเหตุให้นอนหลับยาก ดังนั้น จึงขอให้ประชาชนอย่าหลงเชื่อ และขอความร่วมมือไม่ส่งต่อข้อมูลดังกล่าว ในช่องทางสื่อสังคมออนไลน์ต่าง ๆ เพื่อกระจายข้อมูลเท็จให้คนรอบตัว อ้างอิง: ศูนย์ต่อต้านข่าวปลอม ประเทศไทย (ข้อมูล ณ วันที่ 18 กันยายน 2565)

ดื่มชา-กาแฟ ก่อนและหลัง “ฉีดวัคซีนโควิด” ได้ไหม

☕?ดื่มชา-กาแฟ ก่อนและหลัง “ฉีดวัคซีนโควิด” ได้ไหม ⁉ วันนี้เรา มีคำตอบสำหรับข้อสงสัยที่ทุกคนอย่างรู้ เกี่ยวกับ “ดื่มชา-กาแฟ ได้ไหม?” มีอัตรายไหม? ต้องดดื่มหรือเปล่า? ?✅ คำตอบคือ: สามารถดื่มชา-กาแฟ ได้ตามปกติครับ“หากใครดื่มกาแฟอยู่เป็นประจำทุกวัน ก็ดื่มได้ คนที่ดื่มประจำร่างกาย สามารถปรับตัวได้อยู่แล้ว ไม่ได้มีข้อบ่งชี้ว่า ผู้ที่ดื่มชา-กาแฟเป็นประจำทุกวัน ไม่ต้องงดดื่มกาแฟ แต่ถ้าปกติดื่มนานๆ ครั้ง ไม่ค่อยดื่ม ควรเลี่ยงดื่มกาแฟ วันที่ฉีดวัคซีน เพราะจะทำให้หัวใจเต้นเร็ว และบีบเส้นเลือดความดันจะขึ้นสูง”ขอขอบคุณข้อมูลจาก : ศ.นพ.ยง ภู่วรวรรณ หัวหน้าศูนย์เชี่ยวชาญเฉพาะทางด้านไวรัสวิทยาคลินิก คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย รอยยิ้มของคุณคือความสุขของเรา ไม่ต้องห่วงให้เราช่วยดูแล เพราะเรารู้สิ่งที่สำคัญที่สุดในตอนนี้คือ “วัคซีน”